Bindungsangst Sprüche

Bindungsangst Sprüche: Die 50 gefühlvollsten Sprüche & Zitate

Suchst du Bindungsangst Sprüche für dich selbst, für Freunde oder deinen Herzensmenschen? Bindungsangst und Verlustangst gehen oft mit starken und schweren Gefühlen einher. Manchmal reichen schon ein paar hilfreiche Worte oder neue Impulse aus, um wieder etwas in die Spur zu kommen.

Ich habe dir daher meine 50 gefühlvollsten Sprüche zu Bindungsangst und “Angst dich zu verlieren” Sprüche zusammengetragen. Einige davon stammen aus meiner eigenen Feder, da ich wenige gute & sinnvolle Sprüche zum Thema Angst in der Liebe gefunden habe.

Also, auf geht’s!

Die besten Bindungsangst Sprüche

Hier findest du passende Sprüche, Zitate und Impulse, 

  • wenn du eine Frau oder ein Mann mit Bindungsangst bist.
  • wenn du Angst hast dich zu verlieben.
  • wenn du Bindungsangst in der Kennenlernphase hast.
  • wenn du als Single in einen bindungsängstlichen Menschen verliebt bist, oder einen zum Partner hast.
Bindungsangst Sprüche
  • „Es gibt keine Grenzen. Weder für Gedanken, noch für Gefühle. Es ist die Angst, die immer Grenzen setzt.“ – Ingmar Bergmann
  • „Liebe ist nicht das, was man erwartet zu bekommen, sondern das, was man bereit ist zu geben.“ – Katharine Hepburn
  • „Du und ich – wir sind eins. Ich kann dir nicht wehtun, ohne mich zu verletzen.“ -Mahatma Gandhi
  • „Du hast so viel Angst vor der Einsamkeit, dass du die Liebe wegstößt, anstatt sie zuzulassen.“ – Unbekannt
  • „Es gibt nichts Schöneres, als geliebt zu werden, geliebt um seiner selbst willen oder vielmehr trotz seiner selbst.“ – Victor Hugo
  • „Liebe ist der Wunsch, etwas zu geben, nicht zu erhalten.“ – Bertold Brecht
  • „Du kannst deine Augen schließen, wenn du etwas nicht sehen willst, aber du kannst nicht dein Herz verschließen, wenn du etwas nicht fühlen willst.“ – Johnny Depp
  • „Liebe ist der Entschluss, das Ganze eines Menschen zu bejahen, die Einzelheiten mögen sein, wie sie wollen.“ – Otto Flake
  • „Die Liebe ist so unproblematisch wie ein Fahrzeug. Problematisch sind nur die Lenker, die Fahrgäste und die Straße.“ – Franz Kafka
  • „Die Liebe ist wie ein Sprung von einer Klippe ins Ungewisse. Springen wir gemeinsam und entdecken zusammen alle Facetten des Lebens,
    oder bleiben wir lieber auf der sicheren Seite und geben uns mit dem Gefühl auf Wolke Nr. 4 zufrieden?
    Wolke Nr. 4 war für einige Jahre sehr schön für mich. Man wird mit recht wenig Unangenehmen konfrontiert.
    Doch seit einer Weile weiß ich:
    Ich bin bereit zu springen, denn ich möchte entdecken, erleben, fühlen – Höhen, Tiefen, sanfte Wellen, tosende Stürme, laue Sommernächte, tanzen im Regen. Ich möchte leben, wie nie zuvor!“ – Katharina Kühn
  • „Wie soll dich die wahre Liebe finden, wenn du dich hinter Schutzmauern versteckst?“ – Katharina Kühn
  • „Die Frage ist nicht, ob es die wahre Liebe wirklich gibt, sondern, ob DU glaubst, dass es sie für DICH gibt und ob du wirklich aus tiefstem Herzen dazu bereit bist.“ – Katharina Kühn

✨ Lesetipp >>> Angst vor Nähe überwinden: 5 Praxis-Tipps

  • „Ist es denn nicht möglich, sich täglich nahe zu sein, ohne alltäglich zu werden – voneinander entfernt zu sein, ohne sich zu verlieren? Beziehungsweise sich maßlos zu lieben, ohne sich lieblos zu maßregeln – einander gewähren zu lassen, ohne die Gewähr zu verlieren? Beziehungsweise einander sicher zu sein, ohne sich abhängig zu machen – einander Freiheit zu gewähren, ohne sich unsicher zu werden?“ – Jochen Maris – myzitate.de
  • „Viele Menschen scheitern an der Liebe, weil ihre Angst, sich dem anderen zu öffnen, größer ist, als die Sehnsucht nach Nähe und Vertrauen, und die schlechten Erfahrungen stärker sind als die besten Hoffnungen.“ – Unbekannt – myzitate.de
  • „Ist es wirklich besser, immer jemanden zu nehmen, der dich mehr liebt als du ihn?“ – Carrie Bradshaw in Sex And The City
  • „Auf die Liebe zu verzichten, weil man Angst hat zu leiden, ist wie auf das Leben zu verzichten, weil man Angst hat zu sterben.“ – Unbekannt
  • „Nicht zuzulassen, dass uns jemand liebt, ist eines der schlimmsten Dinge, die wir uns selbst, unbewusst, antun können.“ – Unbekannt
  • „Eigentlich hoffen wir doch alle auf diesen einen Menschen, der unser Navi ausstellt und sagt: ‚Du hast dein Ziel erreicht.’” – Unbekannt
  • „Jedes Mal, wenn wir denken, wir müssen uns schützen, können wir nicht lieben.” – Laura Malina Seiler

„Stell dir vor, du könntest dich deinem Traumpartner so zeigen, wie du bist!
Ohne Masken und Spielchen.
Stell dir vor, du würdest dich endlich trauen.
Stell dir vor, du würdest dich überwinden und von dieser „Klippe springen“ –
deine Schatten und alles, was dich aufhält, überwinden.
Du weißt, du könntest tief verletzt werden,
doch du hättest so ein tiefes Vertrauen…
…. und dann ist da diese Person und fängt dich ganz sanft auf.
Und sie hält dich im Arm und du weißt:
ENDLICH ANGEKOMMEN“

– Katharina Kühn
  • „Egal, mit wem du zusammen bist, du wirst letztendlich immer dir selbst begegnen.“ – Katharina Kühn
  • „Beziehungsstatus: Es ist wie verhext. Die, die ich will, wollen mich nicht. Und die, die mich wollen, will ich nicht.“ – Katharina Kühn
  • „Wenn du vor der Liebe wegläufst, läufst du im Grunde vor dir selbst weg.“ – Katharina Kühn
  • „Die Schutzmauer um dein Herz macht dich blind für die Fülle an Liebe, die ihren Weg zu dir sucht.“ – Katharina Kühn
  • „Solange du Angst vor Nähe hast, wird auch der perfekte Traumpartner nicht gut genug für dich sein.“ – Katharina Kühn

✨ Hier findest du außerdem meine besten Tipps, wie du Bindungsangst und Verlustangst besiegen kannst.

Bindungsangst in der Beziehung: „Angst, dich zu verlieren“-Sprüche

Ist zur Zeit eher die Verlustangst dein Thema?

Dann findest du hier passende Sprüche, Zitate und Impulse, wenn du Angst hast vor einer Trennung oder jemanden zu verlieren.

Bindungsangst Sprüche
  • „Was du liebst, lass frei. Kommt es zurück, gehört es dir – für immer.“ – Konfuzius
  • „Ich brauche sehr viel Liebe – ich will geliebt werden und Liebe schenken. Liebe ängstigt mich nicht, aber ihr Verlust schon.“ – Audrey Hepburn
  • „Wenn du damit beginnst, dich denen aufzuopfern, die du liebst, wirst du damit enden, die zu hassen, denen du dich aufgeopfert hast.“ – George Bernard Shaw
  • „Finde die Heimat in dir, um die Heimat bei einem anderen Menschen zu finden.“ – Katharina Kühn
  • „Tiefe Liebe kann geschehen, wenn du bereit bist, dich zu zeigen, so wie du bist – ohne Masken und Schutzausrüstungen.“ – Katharina Kühn
  • „Brauchst du noch, oder liebst du schon?“ – Katharina Kühn

„Ich will dich einmal noch lieben, wie beim allerersten Mal
Will dich einmal noch küssen, in deinen offenen Arm’n
Ich will einmal noch schlafen, schlafen bei dir
Dir einmal noch nah sein, bevor ich dich für immer verlier‘.“

– Philipp Poisel, Liebeskummer – Eiserner Steg
  • „Die Angst, deinen Herzensmenschen zu verlieren, wird meistens zur selbsterfüllenden Prophezeiung.“ – Katharina Kühn
  • „Geliebt zu werden, kann eine Strafe sein. Nicht wissen, ob man geliebt wird, ist Folter.“ – Robert Lembke
  • „Um Liebe zu gewinnen, laufen wir Gefahr sie zu verlieren.“ – Thomas Hardy
  • „Aus Angst verletzt zu werden, denkst du schon ans Ende, bevor es überhaupt angefangen hat.“ – Unbekannt
  • „Dein Herz heilt nicht hinter einer Schutzmauer, sondern wenn du mutig bist, die Mauer niederzureißen und dich daran erinnerst, dass du LIEBE bist.“ – Katharina Kühn
  • „Was wäre, wenn du ab sofort aufhörst, immer alles deinem Herzensmenschen recht machen zu wollen, um ihn bloß nicht zu verlieren?“ – Katharina Kühn

✨ Auch hilfreich, um deine WhatsApp-Nachrichten zu verzieren >>> Schöne Herz-Symbole zum Kopieren

  • „Pflege deine Beziehung zu dir selbst, wie einen schönen Garten. Denn das ist der Ort, wo alles beginnt. Also kümmere dich gut um dich! Auch, wenn es gerade kein anderer tun sollte. Oder gerade genau deswegen noch mehr!!!“ – Katharina Kühn
  • „Je mehr du dich für einen Menschen verbiegst, desto mehr nimmst du ihm die Gelegenheit dich wahrhaft zu sehen und zu erkennen.“ – Katharina Kühn
  • „Jeder Augenblick trägt den Samen für alles Weitere in sich. Für jede Lösung. Für jeden Wunsch, der in Erfüllung geht. Für jedes Wunder. Für jede Möglichkeit in deinem Leben.“ – Katharina Kühn
  • „Aus Angst jemanden zu verlieren, verliebst du dich Menschen, die du ’nicht haben‘ kannst. Und was man nicht haben kann, kann man auch nicht verlieren.“ – Katharina Kühn
  • „Egal, wohin du gehst, du nimmst dich immer selbst mit. Jede Beziehung wird dadurch kreiert, wer du heute bist.“ – Katharina Kühn
Bindungsangst Sprüche

✨ Leseempfehlung: >>> Wenn Männer kurz vor Beziehung Rückzieher machen. Meine 4 besten Tipps

  • „Wenn du Angst hast, jemanden zu verlieren, glaubst du im Grunde, dass du es nicht verdient hast, geliebt zu werden.“ – Katharina Kühn
  • „Wenn du dich an jemanden bindest, der ’nicht zu haben‘ ist, frage dich: ‚Will ICH eigentlich zu haben sein?'“ – Katharina Kühn
  • „Du hast immer die richtige Beziehung, die es gerade für dein Wachstum braucht.“ – Katharina Kühn
  • „Beziehungsmuster wiederholen sich so lange, bis du deiner Identität ein Upgrade verpasst!“ – Katharina Kühn
  • „Aufstehen -> Krone richten -> Verletzungen heilen -> dich neu ausrichten -> und einfach weiter Richtung Beziehungsglück!“ – Katharina Kühn
  • „Echte Veränderung beginnt mit einem bewussten JA zu dir selbst.“ – Katharina Kühn
  • „Jeder Mensch sucht Halt. Dabei liegt der einzige Halt im Loslassen.“ – Hape Kerkeling

Wenn dir diese Sprüche zu Bindungsangst gefallen haben, könnten auch diese Artikel für dich interessant sein:

>>> Ich fühle mich nicht geliebt: 3 Tipps, was du dagegen tun kannst

>>> Ängstlicher Bindungsstil: Wie du ihn erkennst und überwindest

>>> Bindungsangst oder kein Interesse: Erkenne den Unterschied (mit Test)

💜 Haben dir meine 50 gefühlvollsten Bindungsangst Sprüche & Zitate gefallen? 📝 Dann hinterlasse mir einfach einen Kommentar

💜 Suchst du nach einer persönlichen Unterstützung, um deine Bindungs- oder Verlustangst zu lösen? 📞 Lass uns gerne unverbindlich miteinander sprechen, ob ich dir dabei helfen kann.

Autor

  • Katharina Kühn

    Coach für Beziehungsglück | Zertifizierter QSP Coach | Trainerin für Waldbaden | Dozentin | Katharina steht für Authentizität und liebt es, im Einklang mit dem Leben und der Natur zu sein. Ihre tiefste Überzeugung ist, dass wir unser Leben immer von innen nach außen erschaffen. Sie unterstützt leidenschaftlich gern empathische Frauen ungesunde Beziehungsmuster zu durchbrechen, Bindungs- / Verlustangst zu besiegen, mit sich selbst glücklich zu sein und ihr Beziehungsglück zu kreieren. Auf schatzsprache.com schreibt sie über Beziehungsthemen, wie Bindungsangst und Verlustangst, um Menschen zu ermöglichen, dass sie ihr Liebesleben positiv verändern können.

1 Kommentar zu „Bindungsangst Sprüche: Die 50 gefühlvollsten Sprüche & Zitate“

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Dein Herzensmann geht auf Distanz?
Wie du die emotionale Distanz überwindest und eine tiefe Verbindung zu ihm aufbaust

Das erfährst du in meiner 3-teiligen Workshop-Reihe „Byebye Bindungsangst“ für 0,- €!

Nein, vielen Dank.
Deine Webseite ist 100% sicher.
Powered by